疫情关键时期:做好这5点增强免疫力!在疫情关键时期，增强免疫力是抵御病毒的重要手段，可通过以下5点有效提升免疫力：保持运动，提升免疫力久坐行为会直接抑制免疫功能，或导致体重增加，间接增加炎症风险。特殊时期虽不能去健身房，但可在家进行自重...