疫情反复要当心!过了50岁,记得常喝“3茶”,增强体质,防感染猕猴桃、草莓、彩椒等食物维生素C含量丰富，可搭配日常饮食。总结疫情管控调整后，冬季防护需以增强免疫力为核心，通过保持呼吸道湿润、规律作息、适度运动、严格防护、均衡饮食和针对性补...