疫情期间在家如何安排学习和工作?〖壹〗、制定全家日常作息表，做到规律有序生活：家长可以和孩子一起把全家一日的生活、休息、健身、学习、娱乐等安排做成一张时间表，还可以列出每天愿望清单，如做手工、画画、亲子游戏、室内运动、制作美食、打理植物等...