善用精油因应呼吸道感染疫情
〖壹〗、善用精油应对呼吸道感染疫情，可通过精油抑制病毒不同感染阶段 、采用多种使用方式并结合其他预防措施来实现。精油抑制病毒感染的机制阻止病毒与受体结合：流感病毒（与冠状病毒传染途径症候相似）进入呼吸道时 ，会与黏膜细胞表面的唾液酸受体结合 ，经内吞作用进入细胞内形成胞内体 。
〖贰〗 、皮肤净化：通过按摩使用精油（如茶树精油）可深层清洁毛孔，辅助排出皮肤表层毒素 。精油与香草植物如何辅助塑身直接作用：加速脂肪分解：葡萄柚精油通过促进血液循环和淋巴排毒 ，帮助减少局部脂肪堆积。消除水肿：天竺葵精油可调节体液平衡 ，缓解因毒素堆积导致的水肿型肥胖 。
〖叁〗、檀香：消除恐惧感，改善情绪 ，消除粉刺 。广藿香：缓解焦虑忧郁 ，强力抑菌，治疗胃肠炎 、伤口感染及香港脚。配合薰衣草软化疤痕组织 。使用方法与注意事项使用方法：气化/熏蒸：改善空气质量 ，缓解呼吸道问题 ，加速病后康复 。直接吸入：缓解鼻塞 、精神紧张，提升专注力。
〖肆〗、死亡是一生中最大的转变 ，善用植物芳香可通过传统习俗与精油辅助 ，帮助接引灵魂并慰藉生者 。具体可从以下角度理解与实践：植物芳香在死亡仪式中的传统意义烧香引魂的信仰人类自古相信气味能连接生死两界 。
张伯礼:给中医一块阵地,打赢一场战役
〖壹〗 、“给中医一块阵地，就打赢一场战役”是张伯礼基于中医药在抗击新冠肺炎疫情中发挥重要作用，同时针对中医发展面临的短板和问题提出的观点 ，强调给予中医发展空间和资源支持 ，能助力应对公共卫生挑战。 具体阐述如下：中医药在抗疫中发挥重要作用历史经验支撑：中国历史上大大小小瘟疫有500多次，记载具有一定规模的也有300多次 ，中医药一次不曾缺席 。
〖贰〗 、抗疫贡献与担当：2020年初疫情肆虐时 ，张伯礼作为中医领域带头人，率领由天津、江苏 、湖南等地中医医疗团队组成的“中医国家队” ，进驻武汉市江夏方舱中医院 。他提出“给中医一块阵地 ，打赢一场战役 ”，以实际行动展现了中医在抗疫中的力量 ，为疫情防控作出重要贡献。
〖叁〗 、李兰娟：中国工程院院士 ，对打赢这场战役都有着不可磨灭的功勋，第一个提出“武汉封城 ”的人 ，奋战在抗疫一线 ，呕心沥血，带领团队研发疫苗。
《抗“非典 ”功臣》中讲了钟教授哪几件事
〖壹〗、ICU护士长谭婉媚说，“那天 ，我敲开钟院士的家门 ，看到屋子里坐满了院领导 。钟院士正和他们讨论救治非典工作 。他把办公室搬到了家里！ ” 这就是钟南山——广医附一院这个团结战斗集体的灵魂，病人心目中的精神支柱。
〖贰〗 、钟南山教授是非典时期广为人知的名字 ，大多数人对他并不陌生 。那是一段艰难的岁月 ，一场没有硝烟的特殊战争 。 在这场战争中，众多医护人员被誉为“白衣战士” ，他们中的一些人甚至为拯救患者献出了自己的生命。尽管困难重重 ，医生们从未退缩，他们坚定地与非典抗争 ，直至胜利 。
〖叁〗 、在SARS（中国大陆地区民间通称为“非典型肺炎 ”）猖獗的非常时期 ，钟南山不但始终在医疗最前线救死扶伤，还积极奔赴各疫区指导开展医疗工作 ，倡导与世界卫生组织之间的密切合作 ，因功勋卓著，荣获全国“五一 ”劳动奖章，同时被广东省荣记特等功 ，被广州市授予“抗非英雄”称号 。
〖肆〗、钟南山为抗击非典所做的一切为他赢得了“抗击非典第一功臣 ”的美誉。2003年6月 ，广东省举行“抗击非典表彰先进大会 ”，钟南山被授予惟一的特等功 。他还荣获了2003年全国五一劳动奖章、“中国医学基金会华源医德风范奖” 。
〖伍〗 、在这批“逆行者 ”中 ，有一位84岁高龄的“老战士 ”率先来到战场 ，他——就是曾经奋力抗击“非典”的钟南山教授。钟南山教授不畏困难，面对疫情 ，深入调查 ，研究对策，他告知人们如何去看待疫情 ，他教会人们该怎样去防范病毒 。
