【一元艾】强身防疫之艾灸,全民艾灸的时代已经到来!

〖壹〗、多地政府将艾灸纳入防疫方案：云南省：将艾灸作为重要防疫手段之一 ，纳入防疫方案 。南阳市：1月30日
，南阳市感染疫情防控指挥办公室发布《办关于迅速落实艾灸等预防措施的通知》，强调艾草产品在此次疫情防控中具有重要作用 ，并将其纳入南阳市疫情预防中医预防方案中
。

〖贰〗 、活动普及举办文化活动：鲍姑控股集团以“人人用艾
，人人健康 ”为目标，倡导“全民艾灸 ，全民健康
”的理念
，通过举办艾文化节
、艾灸体验活动等，将艾草的健康价值传递给更多人。例如 ，在艾灸体验活动中，人们可以亲身体验艾灸的疗效
，了解艾灸的适应症和注意事项，提高对艾灸的认知度和接受度 。

〖叁〗、科学与社会因素的双重推动日本在19世纪虽禁止汉医却保留艾灸 ，因其疗效明确且操作简便
。现代研究亦证实
，艾灸可通过温热刺激调节免疫与代谢功能，这与日本民众“治未病”的理念高度契合。此外 ，政府与医学界的推广进一步巩固了艾灸的地位
，使其成为兼具传统性与科学性的健康习惯 。

〖肆〗 、月19日
。在日本，全民艾灸日是世界规定的 ，是5月19日。日本全称日本国
，位于亚洲东部
、太平洋西北，由本州、四国 、九州
、北海道四大岛及7200多个小岛组成 ，总面积38万平方公里 。

〖伍〗、全民化趋势：在健康中国战略推动下
，艾灸养生呈现全民化趋势。社区“智慧中医馆 ”配备自助艾灸设备，中小学开设艾灸保健课程 ，银发族通过直播学习居家艾灸
。世界市场发展：世界市场上，中国艾制品出口额连续5年保持20%增长
，世卫组织将艾灸列入传统医学名录，助推其成为文化输出的新载体。

〖陆〗 、全国首个以社交圈层为核心、赋能个体创造价值的艾灸轻时尚养生平台“朕在灸
”已上线 ，该平台由润仁生（厦门）生物科技有限公司推出
，旨在通过互联网模式普及艾灸养生文化，助力每个家庭实现居家健康管理 。

麦迪森健康:疫情期间,艾灸可助力,增强体质保护自己

〖壹〗
、艾灸疗法自古为扶阳第一法 ，寒热虚实皆可应用
，尤其适用于寒证、虚证 、湿证的治疗，有灸治百病之说 ，可起到温通经脉
、行气活血、健脾益胃 、升举阳气
、培补正气、扶正祛邪 、预防疾病等作用
。有现代研究表明
，艾灸可以提升免疫球蛋白及调节细胞因子
、T淋巴细胞亚群、吞噬细胞等免疫组织，具有抗炎 、抗感染作用。

〖贰〗
、有痰不出偏多：选取咽喉、肺 、胃、肾
、胆、小肠 、大肠
、三焦等穴位进行贴敷 。艾灸：隔蒜灸合谷穴：把艾绒做成圆锥体 ，放在约0.1 - 0.3毫米厚的新鲜蒜片上
，用牙签在蒜片上戳几下，便于艾绒药效透过蒜片 ，每天保健可灸三壮
。刮痧：不以出痧为目标，皮肤潮红、感到温热即可。

〖叁〗 、作为预防措施
，可在腰部集中受力时佩戴一会儿，为突然的刺激提供缓冲 ，但不宜长期不间断佩戴 。避免腰部着凉：腰部受寒
、受潮会加重腰部不适
，可采用中医热奄包、艾灸等方法缓解
。

艾条能不能熏死新冠病毒

〖壹〗 、艾条对空气具有一定的消毒作用，但其对新冠病毒的杀毒效果并不显著。新冠病毒是一种新型病原 ，在封闭环境中可通过气溶胶传播
，感染后会引发高烧
、干咳等症状 。虽然艾条是传统中药成分，有助于改善空气质量及驱蚊避秽 ，但使用不当可能导致呼吸道不适
。因此
，建议家庭消毒时选用含氯消毒液或84消毒液等更为有效。

〖贰〗、屋子里熏艾条可以起到除湿 、杀虫
、除菌等作用，但其对于新型冠状病毒感染通常没有预防作用或治疗作用 。新型冠状病毒感染是感染新型冠状病毒后引起的一种肺部炎症 ，而艾条一般是由艾草引起的
，屋子里熏艾条可以起到除湿、杀虫 、除菌等作用，但其对于新型冠状病毒感染通常没有预防作用或治疗作用。

〖叁〗、熏艾可以对室内空气起到一定的净化作用 ，但需注意操作方式和适用人群
。净化作用：艾蒿具有抗菌
、消炎、驱虫的功效，燃烧过程中能够帮助净化室内空气。但需要注意的是
，熏艾是否能杀死新冠病毒还未经过临床试验验证，因此不能作为主要的消毒手段 。

全国多地政府将艾灸纳入防疫手段

全国多地政府将艾灸纳入防疫手段 ，具体包括湖北 、河南
、山东、海南 、甘肃等地
，以及南阳市
、云南、海南省 、山东省潍坊市
、湖北蕲春县、甘肃省榆中县 、郑州市中医院
、南京秦淮中医院等省市或机构，通过文件下发、方案制定 、实际使用等方式落实艾灸防疫措施
。

多地政府将艾灸纳入防疫方案：云南省：将艾灸作为重要防疫手段之一 ，纳入防疫方案。南阳市：1月30日
，南阳市感染疫情防控指挥办公室发布《办关于迅速落实艾灸等预防措施的通知》，强调艾草产品在此次疫情防控中具有重要作用 ，并将其纳入南阳市疫情预防中医预防方案中 。

被称为平民草药且在抗疫中发挥重要作用的植物是艾草
，全国多地采用艾熏等方式将其纳入防疫措施
。具体如下：艾草在抗疫中的作用原理：在我国传统医疗中，艾灸在防疫中起着重要作用。古代用艾防疫有两种方法：一是点燃艾用其烟进行空气杀菌防疫；二是通过灸穴位增强人体免疫力 ，达到未病先防的目的 。

艾灸防疫的官方认证与实践政策支持：广东、湖北
、河南、山东 、海南
、甘肃等地将艾灸纳入疫情防治方案
，要求医疗机构使用艾灸预防或艾烟杀菌除湿，保护患者与医护人员安全
。权威认可：CCTV、人民日报 、中国针灸协会等平台多次报道艾灸的防疫作用 ，证实其在提升免疫力
、预防感染中的有效性。

艾灸强壮穴位增强免疫力，预防疾病或治疗已感染疫疾 。现代防疫实践：疫情期间
，全国多地医院将艾叶烟熏、洗浴 、洗手
、艾灸等作为防疫手段，验证了传统中医药的作用
。传统习俗与文化价值历史渊源：端午节插艾草的习俗源于唐末 ，流传至今已逾千年
，兼具招福驱邪、防病驱蚊的功能。

活动形式与参与主体形式：线上线下结合，覆盖政产学研各界代表 。主办方：中国科学技术协会（指导单位） 、中国针灸学会
、贵州省科学技术协会。参与方：政府：贵州省科技部门提供政策支持
。企业：6家艾灸企业展示创新项目。学术界：多领域专家提供技术指导 。

点艾条熏房间的好处

〖壹〗、驱赶蚊虫驱赶蚊虫是艾条熏房间的主要好处之一 ，夏季经常会出现苍蝇 、蚊子乱飞的情况
，这时可以将艾条放在房间内点燃，利用艾条燃烧产生的烟熏房间后 ，可以将蚊虫都驱离房间
。

〖贰〗、艾条熏房间的好处主要包括以下几点：驱赶蚊虫：在夏季蚊虫较多的季节
，点燃艾条并放置在房间内，艾条产生的烟雾能有效驱赶蚊虫 ，减少人们被蚊虫叮咬的机会。这一特性使得艾条成为夏季防蚊的一种天然
、健康的选取 。

〖叁〗、艾条熏房间主要有以下好处：驱赶蚊虫 艾条燃烧时产生的烟雾具有特殊的香味
，这种香味对蚊虫有一定的驱赶作用
。在夏季蚊虫较多的季节，点燃艾条熏房间可以有效地减少蚊虫的侵扰 ，提供一个更加舒适的生活环境。消毒杀菌 艾条本身具有一定的消毒杀菌功效 。

艾条熏屋的好处

〖壹〗 、艾条熏房间的好处主要包括以下几点：驱赶蚊虫：在夏季蚊虫较多的季节，点燃艾条并放置在房间内
，艾条产生的烟雾能有效驱赶蚊虫，减少人们被蚊虫叮咬的机会
。这一特性使得艾条成为夏季防蚊的一种天然
、健康的选取。

〖贰〗、艾条熏屋具有消毒杀菌 、预防疾病
、增强免疫力、缓解呼吸道症状及辅助应对寒湿性病毒等多方面好处 ，具体如下：高效消毒杀菌：艾条熏屋对室内空气的消毒杀菌效果显著
，其效力是酒精和84消毒液的14倍 。

〖叁〗 、艾条点燃的过程中会产生大量的挥发油，弥漫在房间中能够起到杀菌消毒的作用
。在春冬季节 ，天气寒冷
，空气不流通，室内细菌大量滋生 ，此时在屋子里使用艾条熏一熏
，可以很好地抑制空气中的病菌
、病毒等。如果环境中正在流行病毒性感冒，这时用艾草叶适度地熏屋子 ，能够预防呼吸道感冒和呼吸道感染的传播 。

〖肆〗、艾条熏房间的好处主要包括以下几点：驱赶蚊虫：在夏季蚊虫较多的季节
，点燃艾条放在房间中，艾烟能有效驱赶蚊虫 ，避免人们被叮咬。去除异味：点燃的艾叶灰散发出淡淡的香味，这种香味温和不刺激
，能够去除屋内的异味，特别适合久未住人的房间 ，同时还能辅助驱赶蚊虫
。消毒杀菌：艾叶具有一定的消毒杀菌作用。

〖伍〗 、艾灸条熏屋子的好处与功效如下： 净化空气艾灸条燃烧时释放的挥发性成分（如桉油精
、樟脑等）具有吸附和分解作用
，可有效去除甲醛、苯等有害气体，同时消除异味 。其产生的负氧离子能进一步改善空气质量 ，尤其适用于新装修房屋或通风不良的环境
。

〖陆〗 、作用：艾草熏屋子可以消毒杀菌、抗炎防流感
、抗过敏等
，还能去除室内的异味，让室内留下艾草的香味 ，有助于搬家的人更快速地适应新环境。此外
，从风水的角度来看，艾条寓意着化灾辟邪 ，有利于家中的风水运势 。综上所述
，搬家时是否用艾草熏屋子取决于个人的信仰和习惯
。