疫情期间儿童常见病的用药常识

〖壹〗 、少用镇咳药 ，尤其要慎用含有中枢神经抑制剂类成分（如磷酸可待因等）的镇咳药
，以免抑制咳嗽反射，导致分泌物滞留 ，加重病情 。胃肠道疾病 便秘：症状与调整：儿童便秘时
，应先调整饮食结构
。用药建议：增加蜂蜜
、水果、蔬菜等富含纤维的食物摄入，促进肠道蠕动。

〖贰〗 、感冒 儿童感冒常伴有头痛
、发热、鼻塞 、喉痛及全身疼痛等症状 。感冒多由病毒感染所致 ，因此一般情况下使用抗病毒的药物即可，如双黄连、小儿速效感冒颗粒
、板蓝根冲剂等
。用药原则：只要不合并细菌感染
，就不要随意使用抗菌素。

〖叁〗、没病不吃药：这是最基本的常识 。药物不是保健品，也不是饭菜 ，不能随意服用。只有在确实需要药物治疗的情况下
，才应按照医嘱或说明书正确用药
。避免盲目跟风：在疫情期间，很多人可能因为恐慌而盲目跟风购买和服用药物。这种做法不仅无效 ，还可能对身体造成伤害 。

〖肆〗 、如果发现孩子高烧
，就用布洛芬或者泰诺退烧，如果烧得不是很厉害 ，就喂普通的退烧药
。和邹蓉一样
，她不会频繁给孩子用药，而是严格按照说明书的时间来控制用药。陈萍为女儿贴降温贴除了用药 ，陈萍还会用温水擦拭身体和贴降温贴等方法物理降温 。擦拭时
，着重擦腋窝或脚等温度较高的地方
。

〖伍〗
、疫情预防：新冠疫情期间，中医通过“扶正祛邪”思路 ，采用艾草、苍术熏蒸消毒，或使用连花清瘟胶囊等方剂提高抵抗力
，与西医“杀死病毒 ”的思路形成互补。当前中医预防思想推广的困境文化断层与认知偏差：现代教育体系对中医知识普及不足，儿童对经络 、穴位
、草药功效的了解远低于西医常识 。

疫情期间老妈泻火最建议买的三样东

疫情期间为中老年人泻火 ，最建议购买的三样物品为益生菌制剂、清热润燥的食材组合（梨+银耳+莲子） 、便携式足浴盆+艾草包
，具体分析如下： 益生菌制剂（如乳酸菌素片）疫情期间活动量减少易导致肠道菌群失衡，引发便秘
、腹胀等“上火
”症状
。益生菌制剂通过调节肠道微生态 ，促进消化功能恢复
，尤其适合消化功能较弱的中老年人。

疫情期间为老妈泻火，最推荐的三样东西是苦瓜、绿豆和雪梨 ，它们都能有效清热降火
，而且容易买到 、做法简单 。 苦瓜苦瓜性寒味苦，含有苦瓜苷和丰富的维生素C ，能帮助促进新陈代谢
、排出毒素
，从而起到很好的败火作用
。疫情期间容易食欲不振，苦瓜还能增进食欲、提高身体免疫力。

0 、月经提前或推后：艾的作用最先走向的就是女性和男性的生殖系统 ，所以女性做艾灸月经3个月之内为调整期，月经可以提前或推后 。 3出水泡
，出红疹是体内的湿毒，血毒过多 ，越是这种现象越要灸。 3灸后出现咳嗽
，有黄痰
。说明肺部有火，如无法接受继续施灸可以少灸或不灸。 33 ，乏力
，有虚汗 。

睡莲
。买几颗种子扔到水里让它自生自灭就好，找个大一点的玻璃缸 ，放在桌子上里面开着花
，想想就觉得美好。芦荟 。可以吸收甲醛，对于刚装修好的宿舍是必备之物
。芦荟还可以美容养颜 防晒护肤 ，爱美姑娘可不要错过哟。绿萝 。不管是成盆摆在宿舍还是切下养在水里都不错
。吊兰。

提醒:疫情来时,这些药物可以优先安排囤货

囤货建议：制酸护胃药：如奥美拉唑、硫糖铝
，可缓解胃酸过多引起的胃痛
、反酸等症状 。助消化药：如乳酶生，有助于改善消化不良
。促胃动力药：如吗丁啉 ，可缓解恶心、呕吐等症状。肠道用药：止泻药如蒙脱石散，缓泻药如乳果糖
，活菌制剂可调节肠道菌群，改善腹泻或便秘 。感冒药 适用症状：流涕 、咽干
、咽痒等卡他症状。

近来上海已要求物业在做好防护前提下提供基础维修服务 ，快递也逐渐恢复（优先药品、母婴用品）
，可联系居委会协调解决
。医疗资源紧张：朋友母亲因透析未及时安排去世的案例令人痛心，这暴露了封控初期医疗资源调配的不足。

疫情防控类谣言“核酸检测有‘快速通道’ ，付费可插队”部分机构或个人声称能提供核酸检测“加急服务 ”
，收取高额费用后承诺优先检测 。真相：正规核酸检测机构均按统一流程操作，无“付费插队
”渠道
。此类行为涉嫌诈骗或扰乱医疗秩序 ，需警惕。

叮咚买菜针对北京区域已快速启动应急响应
，成立疫情保供专项小组，在北京区域增加5倍备货 ，全力保障市民的生活物资需求 。 截至4月24日中午12点
，叮咚买菜北京整体订单量增长50%以上，其中垡头 、潘家园等涉疫情风险区域更是上涨明显
。

成都昨日无新增确诊病例!疫情期间孩子怎么吃?20个要点收好了!_百度...

鼓励孩子参与食物准备：让孩子参与食物的选取
、购买和制作过程 ，增加孩子对食物的兴趣和认识，培养孩子健康的饮食行为。注意补充维生素D：维生素D对儿童青少年的骨骼发育非常重要 。由于疫情期间户外活动减少
，阳光照射不足，容易导致维生素D缺乏
。

上体育课、体育锻炼时 ，不允许佩戴N95口罩。中小学生在校不戴口罩须满足三个条件 一是在低风险地区 。二是要确保进入校园的每个人都是健康的
。三是校内疫情防控措施要做到位
，如教室里要隔位就座，面向老师 ，宿舍 、食堂都有相关的人员距离和防控要求。做到这些之后
，在低风险地区的中小学是可以不戴口罩的 。

无症状感染者：4月9日0-24时，四川省无新增无症状感染者 ，当日转为确诊病例0例
，当日解除集中隔离医学观察1例。尚在集中隔离医学观察14例（其中成都7例
、绵阳2例、达州2例 、广安1例
、凉山2例）
。风险区域：四川省183个县（市、区）全部为低风险区。

维生素C具有抗氧化作用，能增强免疫力 ，可多吃新鲜的蔬菜和水果
，如橙子 、草莓、猕猴桃
、青椒、西兰花等 。维生素D有助于钙的吸收和利用，预防骨质疏松症 ，老年人可适当晒太阳，促进皮肤合成维生素D
，也可通过食用富含维生素D的食物，如鱼肝油 、蛋黄等来补充
。

月10日成都市无新增新冠肺炎确诊病例 ，无新增无症状感染者
，新增出院1人。疫情数据概况截至4月10日24时，成都市累计报告确诊病例165例 ，累计出院152人
，死亡3人 。近来仍有10例境外输入确诊病例在定点医院隔离治疗，全市尚在集中隔离医学观察的无症状感染者7例（其中境外输入6例）
。

月22日 ，成都市无新增新冠肺炎确诊病例
，新增出院1人，无新增无症状感染者。疫情数据统计截至4月22日24时 ，成都市累计报告确诊病例166例
，累计出院162人，死亡3人 。近来 ，现有1例湖北输入确诊病例正在定点医院隔离治疗
。全市尚在集中隔离医学观察的无症状感染者7例，其中境外输入6例
，湖北输入1例。

疫情之下,如何守住你的最后一道防线——免疫力?

〖壹〗
、综上所述，疫情之下守住免疫力需要我们从多个方面入手 ，包括均衡饮食、充足睡眠 、适量运动
、保持心理健康以及关注肠道健康等 。通过这些措施的实施
，我们可以有效提升自身的免疫力，为抵御病毒侵袭提供坚实的保障
。

〖贰〗、家庭防护建议：全家共同调理：通过饮食或中药（如脾胃安）提升全家免疫力 ，降低感染风险。复工防护：早餐后服用健脾药物或食物
，可增强日间抗病能力 。总结：疫情期间，免疫力是抵御病毒的核心防线。通过中医理论指导下的脾胃调理 、湿邪排出和阳气提升 ，结合健康生活方式
，可显著增强机体抗病能力
。

〖叁〗
、后疫情时代的健康防线 后疫情时代，提升免疫力是个人防疫的核心。通过科学饮食、规律作息 、适当运动及免疫细胞回输技术 ，我们可以筑牢抵御病毒的“长城”
，共同守护健康 。

〖肆〗
、晒太阳：每天适度暴露于阳光下，促进维生素D合成 ，增强免疫功能
。 避免免疫力杀手高糖饮食：过量糖分抑制白细胞活性，降低抵抗力。久坐不动：长期缺乏运动导致免疫细胞数量减少 。吸烟酗酒：烟草和酒精会直接损害免疫器官功能
。

〖伍〗、个人层面保障健康的方式增强免疫力：免疫力是人体对抗病毒的关键防线。在疫情期间
，保持规律的作息至关重要，每天保证7-8小时的充足睡眠 ，有利于身体各器官的修复和免疫系统的正常运转 。

〖陆〗 、这也是最后一道防线的重要组成部分之一
。它确保身体内部环境的稳定和平衡。此外
，通过保持良好的生活习惯和饮食方式，可以增强免疫力从而提高防御力 。合理运动和规律作息可以增强免疫系统的功能并保护其免受外部威胁的伤害
。加强体育锻炼有助于保持免疫系统的健康和活力以抵御疾病侵袭。